Als weißer Farbstoff kommt TITANDIOXID nicht nur in Wandfarbe, Lacken, Kunststoffen und Sonnenschutz, sondern auch in Zahncremes, Medikamenten und Lebensmitteln vor. Dabei ist dieser Zusatzstoff durchaus umstritten. So mehren sich die Hinweise, dass TITANDIOXID als Nanopartikel nicht nur die für unsere Gesundheit so wichtige Darmflora stört, sondern auch Schleimhautreizungen, Entzündungen, chronische Darmerkrankungen oder gar Krebs begünstigen kann.

Unser DARM ist weit mehr als nur ein "Verdauungsrohr". In Deinem DARM befindet sich ungefähr 80% Deines Immunsystems mit vielen Immunzellen. Der DARM steht über verschiedene Bahnen direkt mit Deinem GEHIRN in Verbindung. Dein DARM produziert auch jede Menge neuroaktive Stoffe, die sich auf Deine Stimmung und Dein Hormonsystem auswirken können. Und - last but not least - Dein DARM nimmt Einfluss auf Deinen Stoffwechsel und Dein Energieniveau - Stichwort: MITOCHONDRIEN...

Bauchschmerzen? Durchfall? Verstopfung? Bähungen? Unwohlsein? Hautprobleme? Unklare Schmerzen in den Gelenken? Du fühlst Dich einfach nicht wohl. Kann eine Pilz-Infektion im Darm - CANDIDA - die Ursache dafür sein?

Schon von CANDIDA gehört?

CANDIDA - ich schreibe hier von CANDIDA albicans - ist eine Art von Pilzen im Darm. Sie kommen ubiquitär, das heißt bei uns allen, im Darm vor. Schwierig wird es nur, wenn sich die CANDIDA unkontrolliert vermehrt und die Herrschaft in Deinem Darm übernimmt.

Diesen Blog-Artikel schreibe ich, angestoßen durch einen Patienten-Termin in der letzten Woche. Ich habe etwas zum Thema CANDIDA recherchiert und möchte es in diesem Rahmen gerne teilen.

CANDIDA...

Vielleicht wurde bei Dir CANDIDA im Stuhl festgestellt? Oder reagiert sogar schon Dein Immunsystem auf eine CANDIDA-Infektion? Letzteres ist leicht über einen IgG-Test nachweisbar. Wenn das alles so gut nachweisbar ist, wieso wird dann nicht danach geschaut? Warum kontrolliert Dein Arzt das bei entsprechenden Symptomen nicht? Ganz einfach - weil zu wenig darüber bekannt ist. Vielleicht erkennst Du Dich in den folgenden Symptomen wieder?

CANDIDA macht eine Menge Symptome

Wieso ein gesunder Darm notwendig ist, dass Du fit und leistungsfähig bleibst; was das genau für Dich bedeutet; wieso die Darmbakterien so engen Bezug zu Deinen Mitochondrien haben und bei welchen Beschwerdebildern Du unbedingt den Darm mit auf dem Schirm haben solltest, erfährst Du in diesem Blog-Artikel.

Am Ende verrate ich Dir noch meinen persönlichen Geheim-TIPP für einen Rund-um-gesunden Darm.

SCHMERZEN!

NSAID:  Non-steroidal anti-inflammatory drug! SCHMERZMITTEL. Jeder kennt sie. Wir alle haben schon mal welche genommen. Doch welche Schäden können Schmerzmittel in Deinem Darm anrichten? Wie wird das diagnostiziert? Was kannst Du dagegen tun? All das erfährst Du in diesem Blogartikel.

Vegetarisch? Vegan? Keto? Flexitarier? Mischköstler? Rohköstler? Süß oder Herzhaft? Roh oder gekocht? 

Wie sieht denn nun die darmgesunde Ernährung wirklich aus? Was sind Dinge, die Du beachten solltest, wenn Du Dich darmgesund ernähren möchtest? Was musst Du unbedingt meiden? Was kannst Du tun, wenn Dein Darm Beschwerden macht? Wie sollte sich das auf Deine Ernährung auswirken? All dies und einen kleinen Exkurs zu den Konservierungsstoffen in Lebensmitteln findest Du in diesem Beitrag.

Wie Dich Deine Ernährung beim Stressbewältigen unterstützt. In diesem Artikel zeige ich Dir, wie Du mit intelligenter Zusammenstellung Deiner Ernährung Dein Stresslevel senken kannst.

"WHAT TO EAT" - 9x Nerven-Food...

Gibt es ein "Natürliches BioHacking"? Können wir die "Altersuhr" zurückdrehen?

Mein Stichwort hier: DETOX!

In diesem Artikel erzähle ich Dir, warum Entgiftung wichtig ist, wieso es uns "jung" hält, welche Deiner Organsysteme am Entgiften beteiligt sind, und wie Du feststellst, ob eine Entgiftung bei Deinen Beschwerden hilfreich sein kann. 

Wie Du mit einem Darm-Einlauf Deinen Körper entlastest und Deinen Darm von Ablagerungen befreist. Diese Reinigung  hat auch Auswirkungen auf Deine Mitochondrien.

In traditionellen Kulturen wurde Fieber schon immer respektiert und verstanden. Die Menschen wussten, dass das Fieber steigen und anschließend wieder sinken würde, ähnlich einer Welle, die auf das Festland trifft.
Fieber heißt – Dein Körper reagiert.