NUKLEOTIDE - eine oft vergessene Nährstoffgruppe gerade im Bereich der EPIGENETIK und der Mitochondrien-Medizin. Wir benötigen NUKLEOTIDE für unsere Zellteilung und den Energiestoffwechsel in unseren MITOCHONDRIEN. NUKLEOTIDE sind essentiell für den Aufbau von Fetten und Kohlenhydraten in unserem Körper. NUKLEOTIDE sind daran beteiligt, dass unsere Hormone gut aufeinander abgestimmt funktionieren. Unsere Zellen nutzen NUKLEOTIDE auch als zellinterne Botenstoffe. 

Damit unsere Körper gut funktionieren kann, benötigt er eine bestimmte Menge an NUKLEOTIDEN. Gerade in bestimmten Lebensphasen und unter besonderer Anstrengung benötigt Dein Körper ein Vielfaches mehr an NUKLEOTIDEN. Reicht die normale Ernährung aus, um Deinen Bedarf zu decken? Wer ist in Gefahr, zu wenig NUKEOTIDE aufzunehmen? Wie kannst Du Deinen Körper ausreichend mit NUKLEOTIDEN versorgen? All das und noch viel mehr erfährst Du hier...

Das Spurenelement EISEN übernimmt viele wichtige Funktionen in unserem Körper. EISEN transportiert den Sauerstoff zu unseren Körperzellen, und da besonders in die Mitochondrien, hilft bei der Energiebereitstellung in den Mitochondrien und beim Stoffwechsel und unterstützt die Schilddrüse. EISEN ist wichtig für unser Immunsystem und die Blutbildung sowie fürs körpereigene DETOX.

Eiweißmangel kann lebensgefährlich sein. Oftmals ist es jedoch ein Ungleichgewicht an zu viel Fett und Kohlenhydraten im Vergleich zu zu wenig hochwertigem Eiweiß, was Probleme verursacht. Wer sich gesund und ausgewogen ernährt, muss sich um seine Proteinversorgung eigentlich keine Sorgen machen. Wenn Du unter Magenproblemen, Glutenunverträglichkeit oder auch unter Nierenproblemen leidest, wenn Du intensiv Sport treibst oder auch viel Stress hast, dann solltest Du Deine Proteinversorgung im Auge behalten.

PRÄVENTION statt Reparatur – braucht DEIN IMMUNSYSTEM wirklich Vitamin D?
Erhöhte Infektanfälligkeit, chronische Nebenhöhlenentzündung, schlecht heilende Wunden, gedrückte Stimmung... Gerade in der Frühjahrzeit schwächelt bei vielen das Immunsystem.